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Lymphdrainage zum Entschlacken

Lisa Mestars

12,99

Versandkostenfrei in Europa, inkl. MwSt.

Paperback, 111 Seiten, zahlreiche Abbildungen

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 132509

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Lymphdrainage zum Entschlacken

Schluss mit dicken, schweren Beinen und Schwellungen!
Mit der manuellen Lymphdrainage können Sie Ihre Problemzonen ganz einfach selbst behandeln.


Das Lymphsystem ist ein wichtiger Bestandteil des körpereigenen Abwehrmechanismus. Wird seine Funktion gestört, kann es zu Lymphödemen, Hautbildveränderungen oder Immunschwäche kommen. Abhilfe schafft die Lymphdrainage, die durch sanfte Griffe, Druck- und Entspannungstechniken den Lymphfluss aktiviert sowie das System entschlackt und entgiftet.

Wie Sie diese an sich selbst durchführen können, zeigt Lymphtherapeutin Lisa Mestars. Schritt für Schritt führt sie durch die Selbstdrainage, mit der Sie Ödeme reduzieren, Wassereinlagerungen vorbeugen und Ihr Immunsystem stärken können. Dehnübungen, Tipps zur richtigen Ernährung und Bewegung sowie Atemtechniken helfen Ihnen zusätzlich, Ihr Lymphsystem anzuregen und aktiv zu halten.

Eigenschaften


ISBN-13: 9783742310330

Infos: Paperback, 111 Seiten, zahlreiche Abbildungen

Gewicht: 192 Gramm

Größe (LxBxH): 21,6 14,5 1 cm

12,99

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Artikelnummer: 132509

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