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Bauchmassage

Andrea Christiansen

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frühere Preisbindung aufgehoben

Verlag: Kopp Verlag

gebunden, 96 Seiten, durchgehend farbig illustriert

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Bauchmassage: Eines der ältesten Heil- und Verjüngungsmittel der Welt!

Seine Ursprünge als eines der ältesten Heil- und Verjüngungsmittel in der Medizin überhaupt hat die Bauchmassage bereits in der griechisch-römischen Tradition, in China und in Japan. Schon die frühen Kulturen wussten, wie sich mit den richtigen Griffen, Knet- und Reibetechniken ungeahnte ganzheitliche Heilwirkungen erzielen lassen. Der Ratgeber von Andrea Christiansen greift diese Techniken wieder auf und ergänzt sie durch wertvolle Hinweise auf pflegende Öle. Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen und viele Fotos zeigen, wie es richtig geht.

Schon nach kurzer Zeit werden Sie feststellen, dass

  • Ihr Bauch sich entspannt,
  • die Verdauung gefördert wird,
  • die inneren Organe belebt oder auch sanft beruhigt werden,
  • die Fettverbrennung angekurbelt wird, Ihr Bauch schlanker und fester wird und Sie überflüssige Pfunde verlieren,
  • der Körper sich entgiftet,
  • die Haut sich am gesamten Körper verbessert und Sie jünger aussehen,
  • sich Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigert,
  • Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich sich lösen,
  • Rückenschmerzen gelindert werden,
  • Kopfschmerzen nachlassen,
  • Sie viel entspannter sind, besser schlafen und schließlich
  • ein ganz neues Lebensgefühl entsteht.


Bauchmassagen können auch bei schwierigen Situationen des Lebens unsere Intuition stärken und bei Krankheit das Immunsystem mobilisieren. Dieser ganzheitliche und reichhaltig illustrierte Ratgeber zeigt Ihnen die praxiserprobten Massagetechniken.

Und wer möchte, kann aus den Elementen der Bauchmassage, den vorgestellten Übungen und den Rezeptvorschlägen eine Glückswoche für den Bauch zusammenstellen. Ein mögliches Wochenprogramm ist als Anregung im Anhang beigefügt.

Eigenschaften

Verlag / Herausgeber: Kopp Verlag
ISBN-13: 9783864453656
Infos: gebunden, 96 Seiten, durchgehend farbig illustriert
Verpackungsgewicht: 315 Gramm
Verpackungsmaße (LxBxH): 22 17 0,9 cm
Wird oft zusammen bestellt:
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Kundenbewertungen zu "Bauchmassage"
Alle Bewertungen stammen ausschließlich von Kunden, die das jeweilige Produkt bei uns erworben haben. Sie geben individuelle Erfahrungen und persönliche Meinungen wieder und sind nicht als objektiv geprüfte Tatsachen zu verstehen.

5.0 / 5.0

Wolfsjäger

Ein lesenswertes Buch, sofern man Probleme mit seinen inneren Organen hat,werden sehr gute Hinweise und Möglichkeiten zur Besserung aufgezeigt.

05.10.2025

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Ralf -Eckhard

Bauchgefühl

Super Lieferung ,tolles Buch ,gut beschrieben

03.08.2025

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

poule

Alles super. Jederzeit sehr gerne wieder.

14.06.2025

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Ilana

Überschaubares und gut gegliedertes Buch. Ich finde es sehr hilfreich und habe sofort angefangen, die Massage in die Praxis umzusetzen. Für ein paar Minuten im Bett liegend sich der inneren Mitte widmen, tut einfach gut ! Die Gymnastikübungen und Rezepte gefallen mir ebenfalls sehr gut.Fazit: Viele einfach umzusetzende Empfehlungen für - wie ich finde - einen sehr günstigen Preis.

13.02.2025

Verifizierte Bewertung

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