Entlasten Sie Ihren Kiefer – und spüren Sie den Unterschied!
Ergänzendes Audio-Übungsprogramm zum gleichnamigen Ratgeber
- Massage- und Entspannungsübungen zur gezielten Entlastung verschiedener Bereiche der Kiefermuskulatur
- Persönliche Begleitung mit einfachen Techniken zur sofortigen Anwendung
- Übungen können beliebig oft wiederholt werden – ideal für langfristige Routine
- Unterstützt Behandlungen bei Zahnarzt, Physio und Co., indem selbst aktiv mitgearbeitet wird
Dr. med. dent. Mandy Scheunchen ist erfahrene Expertin für Kiefergelenkstherapie.
Co-Autor Abbas Schirmohammadi ist Entspannungsexperte, Produzent zahlreicher Entspannungsprogramme und Chefredakteur mehrerer Gesundheitsmagazine.
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