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Gehirnenergie

Brigitte Hamann

(2)

12,99

Verlag: Kopp Verlag

Paperback, 240 Seiten, durchgehend farbig illustriert

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Unsere Topseller für ihr Wohlbefinden
Gehirnenergie

Optimieren Sie Ihr Gehirn mit diesem wissenschaftlich gesicherten Weg für mentale Gesundheit!

Möchten Sie sich wacher und leistungsfähiger fühlen? Würden Sie gern mit mehr Leichtigkeit durch den Tag gehen, mehr Freude am Leben haben, kreativer sein und die Welt farbiger und intensiver erleben? Wünschen Sie sich ein besseres Gedächtnis? Würden Sie Ihrem Leben gern mehr Dynamik verleihen, und zwar unabhängig davon, wie alt Sie sind?

Dieses Buch zeigt Ihnen das ganze Potenzial, das ein optimal funktionierendes Gehirn für Ihr Leben bietet.

Der Schlüssel ist die Neurogenese: die Bildung und Neuvernetzung von Nervenzellen im Gehirn. Durch die Neurogenese erneuert sich unser Gehirn und steigert seine Leistung. Sie ist in jedem Alter möglich und ist das Geheimnis anhaltender Geisteskraft und Regeneration. Gleichzeitig ist sie die Grundlage eines erfüllten, positiven Lebens bis ins hohe Alter.

Die Neurogenese-Rate kann in allen Phasen des Lebens dramatisch verbessert werden.

Beginnen Sie, gehirngerecht zu leben und sich gehirngerecht zu ernähren, und Sie werden eine unglaublich positive Veränderung auf allen Ebenen erfahren!

Mit diesem Buch können Sie ...

  • verstehen, wie Ihr Gehirn funktioniert und wie es gesund und leistungsfähig bis ins hohe Alter bleibt
  • Ihr Denk- und Erinnerungsvermögen verbessern
  • die Neurogenese über körperliche Aktivitäten anregen
  • verstehen, welche Ernährung die Bildung neuer Nervenzellen unterstützt und welche schadet
  • durch wertvolle Nahrungsergänzungsmittel die beste Gehirnperformance erreichen
  • die besten mentalen Übungen erlernen, die Ihr Gehirn zu Höchstleistungen bringen
  • die seelische Belastbarkeit stärken und das Gehirn vor Stress und Depression schützen
  • lernen, warum es so wichtig ist, einen Sinn im Leben zu finden
  • verstehen, wie sich Stress und elektromagnetische Strahlen (EMF) auf Ihr Gehirn auswirken
  • Demenz und Alzheimer verhindern oder verzögern
  • ein Leben mit mehr Vitalität führen


Brigitte Hamanns Buch handelt von der größten Entdeckung, die die Neurowissenschaft im letzten Jahrhundert gemacht hat. Sie gibt wertvolle Tipps, wie wir unsere kognitiven Fähigkeiten und unsere Gehirnfunktion ausbauen können.

 

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Kopp Verlag

ISBN-13: 9783864459573

Infos: Paperback, 240 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Verpackungsgewicht: 347 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 17 14 1,2 cm

12,99

Verlag: Kopp Verlag

Paperback, 240 Seiten, durchgehend farbig illustriert

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Produktbewertungen zu "Gehirnenergie"
Das sagen unsere Kunden über uns:

5.0 / 5.0

Giuditta

Tolles Buch mit vielen äußerst wichtigen Infos + Ratschlägen zur Vorbeugung von Alzheimer und Parkinson. Ernährungstipps, um gesund und aktiv im Hirn zu bleiben. Etc. etc. etc. Gut zu lesen - und man hat was davon. Für junge Menschen ein Muss Schöner Schreibstil der Autorin. Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis des Buches.

20.03.2024

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Breiz

Sehr viel neue Erfahrung

11.02.2024

Verifizierte Bewertung

Zur Echtheit der Bewertungen

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