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Erneuere dein Gehirn

Name: Erneuere dein Gehirn
Brand: arkana
SKU: 141397
Price: 24.00 EUR
Availability: InStock

Alberto Villoldo

24,00 €

Verlag: arkana

Gebunden, 304 Seiten

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 141397

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Ein gesundes Gehirn als Basis für ein erfülltes und langes Leben

Longevity, Neurowissenschaften und pflanzenbasierte Ernährung – die großen Trendthemen in einem Buch.
Mit Übungen, Rezepten und einem revolutionären 10-Tages-Programm für ein langlebiges und gesundes Gehirn.
Vom Bestsellerautor und Meister der Schamanismusforschung.

Erneuere dein Gehirn wird Ihnen helfen, Ihre geistige Leistungsfähigkeit sofort zu verbessern und die gesunde Lebenszeit Ihres Gehirns deutlich zu verlängern. Durch eine einzigartige Verbindung von traditionellem schamanischem Wissen und moderner Wissenschaft erklärt Bestsellerautor Alberto Villoldo anschaulich und leicht verständlich:

wie Sie Ihre Gehirnzellen gesund halten und die Neuroplastizität fördern, indem Sie die Produktion des Wachstumsfaktors BDNF anregen,
wie Sie Ihre Küche in ein »Labor« verwandeln, um eigene Probiotika herzustellen, die für ein funktionsstarkes und ausgeglichenes Gehirn sorgen
und wie Sie durch schamanische Meditationstechniken gesundheitsfördernde Gene aktivieren sowie über die Epigenetik die eigene genetische Veranlagung positiv beeinflussen.

Herstellerinformationen

Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28 81673 München, kundenservice@penguinrandomhouse.de, https://www.penguin.de/

Eigenschaften

Verlag / Herausgeber: arkana

ISBN-13: 9783442343386

Infos: Gebunden, 304 Seiten

Erscheinungstermin: 24.09.2025

Verpackungsgewicht: 416 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 2,6 13,5 21,5 cm

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