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Beweglich und schmerzfrei mit Osteopathie

Lina Bayer

22,00

Verlag: Riva

Paperback, 256 Seiten, durchgehend farbig illustriert

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Artikelnummer: 141175

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Die effektivsten Maßnahmen für geschmeidige Gelenke, eine gesunde Verdauung, ein starkes Immunsystem und mehr Energie im Alter

Fit und gesund altern – wer wünscht sich das nicht? Doch mit den Jahren treten oft kleinere und größere Beschwerden auf. Die Lösung: Osteopathie. Diese sanfte und effektive Methode stärkt nicht nur Muskeln, Gelenke, Organe und das Immunsystem, sondern aktiviert auch die körpereigenen Selbstheilungskräfte.

Damit das optimal gelingt, hat Bewegungs- und Gesundheitsexpertin Lina Bayer die besten Übungen gegen typische Altersbeschwerden wie Arthrose, Verdauungsprobleme, Bronchitis, Kopfschmerzen oder Abgeschlagenheit zusammengestellt. Die bebilderten Anleitungen lassen sich ganz einfach zu Hause umsetzen und die daraus konzipierten Programme sind mit natürlichen Tipps für schnelle und langfristige Hilfe abgerundet. So gelangen Sie zurück zu mehr Vitalität, Lebensfreude und Wohlbefinden – für ein aktives und erfülltes Leben in jedem Alter!
Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89 80799 München, info@m-vg.de

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Riva

ISBN-13: 9783742328359

Infos: Paperback, 256 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Erscheinungstermin: 15.07.2025

Verpackungsgewicht: 629 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 24 17 1,7 cm
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