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Dr. Food für Magen, Darm & Verdauung
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Dr. Food für Magen, Darm & Verdauung

Bernhard Hobelsberger, Prof. Dr. Martin Storr, Ira König

6,99 19,99 €

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frühere Preisbindung aufgehoben

Verlag: Gräfe und Unzer

Paperback, 208 Seiten, durchgehend farbig illustriert

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Unsere Topseller für ihr Wohlbefinden
Dr. Food für Magen, Darm & Verdauung

Mit gesunder Ernährung zu mehr Wohlbefinden in der Körpermitte

Magen und Darm leisten jeden Tag Schwerstarbeit – von uns meist unbemerkt, laufen dort komplexe Vorgänge ab. Dass dieses System einwandfrei funktioniert, dazu können wir mit einer gesunden Lebensweise eine Menge beitragen. Wer sich die richtigen Lebensmittel auf den Teller holt, der kann viele der häufigen Krankheiten und Störungen des Magen-Darm-Trakts selbst kurieren – und das oft besser als mit Tabletten.

Spannend: Dieses Buch erklärt auf unterhaltsame Weise, wie das kleine Kraftwerk in unserer Körpermitte funktioniert, und zeigt das faszinierende Zusammenspiel von Organen, Verdauungssäften, Nervensignalen und Bakterien.

Informativ: Ob kleine oder größere Beschwerden – erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihre Verdauungsorgane bei Durchfall, Verstopfung und Co wieder in Balance bringen. Selbst bei chronischen Erkrankungen können mit der richtigen Ernährungsstrategie erstaunliche Erfolge erzielt werden.

Praktisch: Dreißig abwechslungsreiche Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen machen Lust auf köstliche Gerichte, die für ein gutes Bauchgefühl sorgen.

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Gräfe und Unzer

ISBN-13: 9783833872549

Infos: Paperback, 208 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Verpackungsgewicht: 600 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 24 17,8 1,5 cm

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Wir befinden uns in einem Zeitalter des fortschreitenden Zerfalls der inneren Sicherheit. Es tummeln sich so viele Kriminelle auf unseren Straßen wie nie zuvor. Und das Ende der Fahnenstange ist noch lange nicht erreicht. Wenn der Staat seinen Aufgaben nicht mehr nachkommt und man Angriffe auf Leib und Leben befürchten muss, dann ist es an der Zeit, sich selbst zu schützen. Genau das kann man mit freien Waffen, die dabei helfen, sich adäquat zu verteidigen.

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