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Andy Großkopf

14,00 €

Verlag: Silberschnur

Paperback, 160 Seiten

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Artikelnummer: 141275

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Prana-Experience ... für mehr Lebensenergie und Klarheit

Was ist eine Prana-Experience? Die Methode vereint erstmals Breathwork, Meditation und Yoga Nidra, um das Prana, die Lebensenergie, gezielt zu aktivieren und zu lenken.

Was bringt mir eine Prana-Experience? Sie ...

  • reduziert Stress.
  • kräftigt dein Immunsystem.
  • stärkt deine Willenskraft.
  • steigert deine Kreativität.
  • verbessert deinen Schlaf.
  • erhöht deine Konzentration.
  • festigt deine Entschlossenheit.

Wie kann ich eine Prana-Experience erlernen? Atem- und Meditationscoach Andy Großkopf vermittelt in diesem klar strukturierten Praxisbuch die Grundlagen seiner Methode – von Achtsamkeit bis Zen. Plus: Acht inspirierende Beispiel-Experiences für mentalen Flow bis hin zu energetischer Reinigung. Lebe deine Kraft! Lebe deine Gelassenheit!

»Deine Atmung beeinflusst deine Lebenskraft. Kannst du deine Atmung kontrollieren, erhältst du Zugang zu deinem Bewusstsein und deiner Wahrnehmung, deine Meditation wird tiefer.

Stärke dich selbst. Sorge für dich. Höre auf dich selbst, deine innere Natur. Atme und sei bei dir selbst.« Andy Großkopf

Silberschnur, Steinstr. 1, 56593, Güllesheim, verlag@silberschnur.de

Eigenschaften

Verlag / Herausgeber: Silberschnur
ISBN-13: 9783969331187
Infos: Paperback, 160 Seiten
Erscheinungstermin: 05.09.2025
Verpackungsgewicht: 196 Gramm
Verpackungsmaße (LxBxH): 19 12 1,1 cm
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