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Das bessere Gehirn

Brant Cortright

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Verlag: Kopp Verlag

gebunden, 331 Seiten

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Unsere Topseller für ihr Wohlbefinden
Das bessere Gehirn

Optimieren Sie Ihr Gehirn und Ihr Leben
Ihr Leben kann um einiges reicher und großartiger werden, als es zurzeit ist!

Wie wäre es, mehr Energie und ein besseres Gedächtnis zu haben? Jeden Morgen gut gelaunt und ausgeruht aufzustehen, bereit, sich den Herausforderungen des Tages zu stellen?

Der Schlüssel, um dies zu erreichen, liegt in der Neurogenese, dem Prozess der Bildung neuer Hirn- beziehungsweise Nervenzellen. Durch die Neurogenese erneuert sich unser Gehirn und steigert seine Leistung. Dieser Prozess kann durch unsere individuelle Lebensweise beschleunigt und stimuliert werden. Wird die Neurogenese angeregt, verbessert sich unser alltägliches Leben in jeder Hinsicht und es kommt zu einer radikalen Veränderung in der Art und Weise, wie sich der Alterungsprozess äußert und anfühlt.

Die Hirnforschung hat jetzt entdeckt, dass die Geschwindigkeit, mit der diese Nervenzellen wachsen, der Schlüssel zu einer besseren Lebensqualität ist. Und: Unsere Neurogenese-Rate kann in allen Phasen des Erwachsenenalters dramatisch verbessert werden. Altersunabhängig lässt sich mit dem richtigen Lebensstil die Geschwindigkeit der Nervenzellen-Neubildung um das Drei- bis Fünffache steigern!

Dieses Buch erklärt, wie wir von diesem Phänomen profitieren können und zeigt das ganze Potenzial an Möglichkeiten, das ein optimal funktionierendes Gehirn für unser Leben bietet.

Professor Brant Cortright, Spezialist für Gehirnentwicklung, bietet einen wissenschaftlich gesicherten Weg für mentale Gesundheit. Mit seinen Anregungen lässt sich

  • das Denk- und Erinnerungsvermögen verbessern
  • Demenz und Alzheimer verhindern oder verzögern
  • die seelische Belastbarkeit stärken und das Gehirn vor Stress und Depression schützen
  • ein Leben mit mehr Vitalität und stärkerer Immunabwehr führen

»Dies ist das wichtigste Buch, das Sie in diesem Jahr lesen werden. Es handelt von der größten Entdeckung, die die Neurowissenschaft im letzten Jahrhundert gemacht hat. Dr. Cortright zeigt die vielfältigen Möglichkeiten auf, wie wir unsere kognitiven Fähigkeiten und unsere Gehirnfunktion ausbauen können.« Prof. Dr. Frank Echenhofer, Neurowissenschaftler, California Institute of Integral Studies

»Dies ist das beste Buch, das man Menschen über fünfzig zu lesen geben kann! Dr. Cortrights Buch bietet praktische Informationen und Inspiration und macht Hoffnung auf ein rundum gelungenes Altern.« Dr. Cathy Coleman, Dozentin für bewusstes Altern, Institute of Noetic Sciences

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Kopp Verlag

ISBN-13: 9783864457227

Infos: gebunden, 331 Seiten

Verpackungsgewicht: 415 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 21,5 14 2,8 cm

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Produktbewertungen zu "Das bessere Gehirn"
Das sagen unsere Kunden über uns:

4.0 / 5.0

Werner aus Egestorf

Es hat ein interessantes Thema und ist sehr verständlich geschrieben, allerdings habe ich das Buch noch nicht ganz gelesen, so dass ich es noch nichtganz bewerten kann

26.05.2020

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Sigrid P. aus Augsburg

Klasse immer wieder gerne

23.05.2020

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Lieselotte aus Dessau-Roßlau

Es wird vieles erklärt, was ich vorher nicht wusste.Wir selbst können unser Leben steuern, leider sind die Menschen zu träge geworden. Immer wieder spielt die Ernährung und die Bewegung eine große Rolle.Mir half dieses Buch, um meine Denkweise umzuändern.

18.05.2020

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Grit M. aus München

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13.05.2020

Verifizierte Bewertung

Zur Echtheit der Bewertungen

Wir ergreifen folgende Maßnahmen, um sicherzustellen, dass die veröffentlichten Bewertungen von solchen Verbraucher/innen stammen, die die Waren tatsächlich genutzt oder erworben haben: In angemessenem Zeitabstand nach dem Versand schicken wir an unsere Kunden - sofern sie sich zuvor im Bestellprozess damit einverstanden erklärt haben - eine E-Mail mit einem Link zu den Bewertungs-Formularen zu den vom Kunden gekauften Waren. Wir bitten den Kunden zudem, seine Erfahrungen mit den bei uns gekauften Waren sowie unserem Unternehmen für andere Kunden zur Verfügung zu stellen. Wir veröffentlichen hier nur solche Bewertungen, welche über die an die Kunden übermittelten Links abgegeben wurden.

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Farm der Tiere

Farm der Tiere

»Alle Tiere sind gleich, aber manche sind gleicher.« George Orwells zeitloser Roman ist aktueller denn je. Er ist eine knallharte und beißende Satire auf den blinden Marsch einer unterdrückten Gesellschaft in Richtung Totalitarismus. Heute wird auf erschütternde Weise klar, dass, wo immer und wann immer die Freiheit angegriffen und bedroht wird, unter welchem Banner auch immer, George Orwells Meisterwerk eine Bedeutung und eine Botschaft hat, die aktueller ist denn je.

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