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Das bessere Gehirn

Brant Cortright

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Verlag: Kopp Verlag

gebunden, 331 Seiten

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Unsere Topseller für ihr Wohlbefinden
Das bessere Gehirn

Optimieren Sie Ihr Gehirn und Ihr Leben
Ihr Leben kann um einiges reicher und großartiger werden, als es zurzeit ist!

Wie wäre es, mehr Energie und ein besseres Gedächtnis zu haben? Jeden Morgen gut gelaunt und ausgeruht aufzustehen, bereit, sich den Herausforderungen des Tages zu stellen?

Der Schlüssel, um dies zu erreichen, liegt in der Neurogenese, dem Prozess der Bildung neuer Hirn- beziehungsweise Nervenzellen. Durch die Neurogenese erneuert sich unser Gehirn und steigert seine Leistung. Dieser Prozess kann durch unsere individuelle Lebensweise beschleunigt und stimuliert werden. Wird die Neurogenese angeregt, verbessert sich unser alltägliches Leben in jeder Hinsicht und es kommt zu einer radikalen Veränderung in der Art und Weise, wie sich der Alterungsprozess äußert und anfühlt.

Die Hirnforschung hat jetzt entdeckt, dass die Geschwindigkeit, mit der diese Nervenzellen wachsen, der Schlüssel zu einer besseren Lebensqualität ist. Und: Unsere Neurogenese-Rate kann in allen Phasen des Erwachsenenalters dramatisch verbessert werden. Altersunabhängig lässt sich mit dem richtigen Lebensstil die Geschwindigkeit der Nervenzellen-Neubildung um das Drei- bis Fünffache steigern!

Dieses Buch erklärt, wie wir von diesem Phänomen profitieren können und zeigt das ganze Potenzial an Möglichkeiten, das ein optimal funktionierendes Gehirn für unser Leben bietet.

Professor Brant Cortright, Spezialist für Gehirnentwicklung, bietet einen wissenschaftlich gesicherten Weg für mentale Gesundheit. Mit seinen Anregungen lässt sich

  • das Denk- und Erinnerungsvermögen verbessern
  • Demenz und Alzheimer verhindern oder verzögern
  • die seelische Belastbarkeit stärken und das Gehirn vor Stress und Depression schützen
  • ein Leben mit mehr Vitalität und stärkerer Immunabwehr führen

»Dies ist das wichtigste Buch, das Sie in diesem Jahr lesen werden. Es handelt von der größten Entdeckung, die die Neurowissenschaft im letzten Jahrhundert gemacht hat. Dr. Cortright zeigt die vielfältigen Möglichkeiten auf, wie wir unsere kognitiven Fähigkeiten und unsere Gehirnfunktion ausbauen können.« Prof. Dr. Frank Echenhofer, Neurowissenschaftler, California Institute of Integral Studies

»Dies ist das beste Buch, das man Menschen über fünfzig zu lesen geben kann! Dr. Cortrights Buch bietet praktische Informationen und Inspiration und macht Hoffnung auf ein rundum gelungenes Altern.« Dr. Cathy Coleman, Dozentin für bewusstes Altern, Institute of Noetic Sciences

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Kopp Verlag

ISBN-13: 9783864457227

Infos: gebunden, 331 Seiten

Verpackungsgewicht: 415 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 21,5 14 2,8 cm

9,99 €** 19,99 €

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Produktbewertungen zu "Das bessere Gehirn"
Das sagen unsere Kunden über uns:

5.0 / 5.0

Einkäufer123

Dies ist ein sehr interessantes und gutes Buch, das ich noch nicht fertig las. Ich kaufte es beim Kopp Verlag, nachdem ich es in einer Bibliothek auslieh und es mich überzeugte. Das bisher Gelesene macht mich aber sehr neugierig auf den Rest. Der Author scheint mir das Thema seriös und engagiert anzugehen. Dieses Buch kann ich empfehlen.

27.08.2023

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

eine ahnung

Sehr gut und sehr aufklärend

16.04.2023

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

anna24

alles tip top, vielen dank für die tolle abwicklung und die schnelle lieferung

23.12.2022

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Zwonko

Sehr schnell, alles bestens wie immer.

18.12.2022

Verifizierte Bewertung

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Freie Waffen für den Eigenschutz

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Wir befinden uns in einem Zeitalter des fortschreitenden Zerfalls der inneren Sicherheit. Es tummeln sich so viele Kriminelle auf unseren Straßen wie nie zuvor. Und das Ende der Fahnenstange ist noch lange nicht erreicht. Wenn der Staat seinen Aufgaben nicht mehr nachkommt und man Angriffe auf Leib und Leben befürchten muss, dann ist es an der Zeit, sich selbst zu schützen. Genau das kann man mit freien Waffen, die dabei helfen, sich adäquat zu verteidigen.

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