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Alles über Adaptogene

Agatha Noveille

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Verlag: Kopp Verlag

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Unsere Empfehlungen aus der Kopp-Vital-Welt
Alles über Adaptogene

Die Wirkungsweisen von 24 adaptogenen Pflanzen


 

  • detailliert aufgelistet
  • mit mehr als 75 Rezepten


Adaptogene sind eine ganz besondere Klasse von Pflanzen, die die Reaktion des Körpers auf emotionalen und physischen Stress verbessern, während sie gleichzeitig die Energie, Kondition, Ausdauer und geistige Klarheit stärken. Neue Studien bestätigen, was der indische Ayurveda und die Traditionelle Chinesische Medizin bereits seit Jahrhunderten wissen: Pflanzen wie Rhodiola, Ginseng und Süßholz haben zahlreiche Vorteile für die Gesundheit und das Wohlbefinden und sind auch bei langzeitiger Anwendung sicher. Ob Sie nun Ihre mentalen Fähigkeiten auf ein rasiermesserscharfes Niveau anheben oder sportlicher werden wollen oder aber nach Wegen suchen, um einen gesünderen Lebensstil zu pflegen:

Adaptogene haben für unser alltägliches Wohlgefühl so viel zu bieten!

Dieses Buch stellt Ihnen die vielfältigen Vorteile von 24 populären adaptogenen Pflanzen vor, darunter Rhodiola, Ashwagandha, Maca, He Shou Wu und Heiliges Basilikum. Außerdem finden Sie darin über 75 einfache Rezepte für Arzneitränke und Heilmittel, die den Schlaf, die Stimmung, die mentale Stärke und Fokussierung, die Immunfunktion, die Ausdauer sowie das allgemeine Wohlbefinden und die Schönheit fördern. Diese durch und durch natürlichen, sicheren Mittel bekämpfen die Auswirkungen von chronischem Stress und stellen das körpereigene Gleichgewicht, die Gesundheit und die Vitalität wieder her.

Heilpflanzen, die den Organismus transformieren.


Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Kopp Verlag

ISBN-13: 9783864456107

Infos: Gebunden, 312 Seiten

Gewicht: 750 Gramm

Größe (LxBxH): 22 17 2 cm

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Harvesting Homestead

»Ich liebe dieses Buch! Alles über Adaptogene ist ein willkommener Neuzugang in meiner Kräuter-Bibliothek. Wenn Sie Ihre Gesundheit mit Pflanzen stärken wollen, sind Adaptogene das Mittel der Wahl. Dieses Buch liefert Ihnen einen großartigen Überblick über Pflanzen, die hervorragende Adaptogene sind. Zudem ist das Buch schlicht wunderschön! Man mag es gar nicht mehr aus der Hand legen!«
Harvesting Homestead

 
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Produktbewertungen zu "Alles über Adaptogene"
Das sagen unsere Kunden über uns:

5.0 / 5.0

Andrea B. aus Neubrandenburg

Tolles lesenswertes Buch, sehr aufschlussreich

20.03.2019

Verifizierte Bewertung

4.0 / 5.0

Dorothea V. aus Wuppertal

Sehr viele unbekannte Pflanzen, allerdings mit beigefügten Bestellmöglichkeiten.

16.03.2019

Verifizierte Bewertung

4.0 / 5.0

Stephan K. aus Dresden

keine Beanstandung alles ausführlich geschrieben.

13.03.2019

Verifizierte Bewertung

5.0 / 5.0

Ilona B. aus Remscheid

Dieses Buch ist wunderbar und interessant. Ich liebe Natursachen und da spielen Pflanzen eine große Rolle.Diese speziellen Pflanzen, wie z.B. Brennessel, Gingseng, Süßholz oder Weißdorn sind altbewährt und haben revitalisierende und /oder stärkende Eigenschaften, die dem Menschen in seiner Gesundheit unterstützen. Es wird genau erklärt, welche Utensilien nötig sind, wie man Tees oder Tinkturen herstellt, dann eine Untergliederung, für welche Anwendungen (z.B. Stärkung des Immunsystems) sie geeignet sind und schließlich Bezugsquellen.

14.02.2019

Verifizierte Bewertung

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