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Das Beste aus Anti-Aging-Forschung und Ayurveda
Die internationale Wissenschaft weist nach: Der Alterungsprozess ist umkehrbar. Wir können fit, schmerzfrei und geistig glasklar bis ins hohe Alter sein.
Dr. med. Ulrich Bauhofer hat einen klaren Kompass, wie sich die biologische Uhr zurückdrehen lässt. Er erweitert die aktuellen Erkenntnisse um eine neue Perspektive und setzt auf das älteste Medizinsystem der Welt, auf den Ayurveda. Der ganzheitliche Ayurveda geht immer von der umfassenden Intelligenz des Körpers aus, der sehr genau weiß, wie er gesund bleibt. Dr. Bauhofer zeigt Ihnen in diesem Buch, wie Sie ihn nicht stören und zulassen, was ihn jung hält – mit ganz einfachen, alltagstauglichen Gesundheitsstrategien, die zu mehr Energie, Wohlbefinden und Verjüngung führen.
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