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Ayurvedisches Heilfasten

Ertner Ellen, Ertner Traudel

Entgiftung für Körper, Geist und Seele

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Verlag: nymphenburger

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Artikelnummer: A0261503

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Ayurvedisches Heilfasten

Ein funktionierender Stoffwechsel ist die Basis für einen gesunden Körper. Fasten im Ayurveda bedeutet eine gezielte Anregung des Verdauungsfeuers, um eine Entgiftung und Entschlackung des Körpers in fünf Tagen zu erreichen. Wichtige Unterstützung bieten bestiMMte Gewürze, die Art der Zubereitung eines Fastengerichtes, spezielle Yogaübungen, Massagen und gezielte Entspannung. Mit Rezepten für die Fastentage, Anregungen für die Entlastungstage und die Aufbautage ist das FastenprograMM alltagsbegleitend konzipiert und wurde gemeinsam mit Ayurveda-Ärzten auf Sri Lanka entwickelt.

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: nymphenburger

ISBN-13: 9783485013420

ISBN-10: 3485013420

Erscheinungsdatum: 24.01.2011

Produktform: Hardcover

Auflage: 2. Aufl.

Seiten: 136 Seiten

Gewicht: 480 Gramm

Größe (LxBxH): 21.30 15.80 1.60 cm

18,00

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