Die einfachste Brotdiät der Welt! High Carb statt Low Carb!
Mit gelingsicheren Rezepten von Profibäcker Axel Schmitt können Brotliebhaber genussvoll abnehmen, ohne auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen. Im erfolgreichen Selbstversuch verlor der Brotsommelier Axel Schmitt mit der Brotdiät 10 Kilogramm.
Anhand vielfältiger Rezepte voller Abwechslung und Genuss zeigt er, was Brot und Brötchen können und verhilft nicht nur zur Verbesserung der eigenen Linie, sondern auch der und Backkünste. Dank reichlich Ballaststoffen, langkettigen Kohlenhydraten und Zutaten wie Gemüse und Nüssen, werden Hefezopf, Pizza und Co. zur Wunderwaffe - passende kalorienarme Aufstriche werden selbstverständlich mitgeliefert.
Abnehmen ohne Verzicht: Mit der Brotdiät das vielfältige Lieblingsgebäck genießen und die Kilos trotzdem purzeln lassen.
Profiwissen und wertvolle Tipps: Axel Schmitt startete den Selbstversuch und schreibt in Begleitung der Ernährungsspezialistin Dr. Bergmann.
