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Werde unbesiegbar

Ross Edgley

19,99

Versandkostenfrei in Europa, inkl. MwSt.

Taschenbuch, 400 Seiten

Lieferstatus: kurzfristig lieferbar

Artikelnummer: 133279

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Werde unbesiegbar

Strategien für maximale Widerstandskraft und Willensstärke

  • Die packende Geschichte eines Weltrekords
  • Erprobte mentale Strategien für unerschütterliche Widerstandskraft
  • Trainingspläne für maximale Fitness

2900 Kilometer, 157 Tage, Strömungen, Kälte, Quallen, verschmutzte Gewässer, Wunden - wenn jemand weiß, was Widerstandskraft ist und wie man über sich hinauswächst, dann ist es Ross Edgley, der als erster Mensch einmal um Großbritannien schwamm. In seinem neuen Buch erzählt der Bestsellerautor und Weltrekordhalter nicht nur, wie es ihm während dieser unglaublichen Aktion erging und was er erlebt hat, sondern verrät auch, welche Strategien und welches Training es ihm ermöglicht haben, die Strapazen durchzustehen. Seine Geschichte zeigt, wozu der Mensch körperlich und geistig fähig ist und wie man selbst jegliche Herausforderung meistern kann.

Eigenschaften


ISBN-13: 9783742316035

Infos: Taschenbuch, 400 Seiten

Gewicht: 520 Gramm

Größe (LxBxH): 21,5 14,5 3,5 cm

19,99

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Taschenbuch, 400 Seiten

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Artikelnummer: 133279

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