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Vom Wachsen und Werden

Sue Stuart-Smith

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Verlag: Piper

Gebunden, 379 Seiten, inkl. 16-seitigem Bildteil

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Unsere Topseller für ihr Wohlbefinden
Vom Wachsen und Werden

Heilung beim Gärtnern finden

Dieses Buch erzählt auf berührende Weise von Menschen, die mit Stress, Traumata und Sucht kämpfen und beim Gärtnern Heilung finden. Es zeigt aber auch, wie wir alle Vertrauen und Hoffnung schöpfen, wenn wir die Verbindung suchen zur Natur und zum Rhythmus der Jahreszeiten.

Im Garten finden viele Menschen Entspannung, schöpfen neue Kraft und kommen zur Ruhe. Der Prozess des Pflanzens und Pflegens, Säens und Erntens beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Fähigkeit zur Selbstreflexion und unsere Kreativität. Gartenarbeit ist aber auch ein bewährtes Heilmittel zur Behandlung vieler psychischer Probleme - von Sucht- und Angststörungen bis hin zu Depressionen und Traumata. In diesem Buch zeigt die Psychiaterin und begeisterte Gärtnerin Sue Stuart-Smith, wie sich die Natur positiv auf unsere innere Welt auswirkt, uns Inspiration bietet und den Geist bereichert.

»Ein fesselndes Buch darüber, wie stark unser Wohlbefinden beeinflusst wird durch das Gärtnern und die Begegnung mit der Natur . Das müssen Sie lesen!« Edmund de Waal, Bestsellerautor

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Piper

ISBN-13: 9783492070775

Infos: Gebunden, 379 Seiten, inkl. 16-seitigem Bildteil

Verpackungsgewicht: 540 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 21 13,5 3,8 cm

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Freie Waffen für den Eigenschutz

Freie Waffen für den Eigenschutz

Deutschland ist unsicherer denn je, und das nicht nur für Frauen!

Wir befinden uns in einem Zeitalter des fortschreitenden Zerfalls der inneren Sicherheit. Es tummeln sich so viele Kriminelle auf unseren Straßen wie nie zuvor. Und das Ende der Fahnenstange ist noch lange nicht erreicht. Wenn der Staat seinen Aufgaben nicht mehr nachkommt und man Angriffe auf Leib und Leben befürchten muss, dann ist es an der Zeit, sich selbst zu schützen. Genau das kann man mit freien Waffen, die dabei helfen, sich adäquat zu verteidigen.

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