Stille, die aus dem Herzen kommt
Aus der Stille entspringt das Leben
Solange wir keine Stille in uns haben, sondern von äußerem Lärm und dem Lärm unserer Gedanken erfüllt sind, können wir den Ruf des Lebens nicht vernehmen. Thich Nhat Hanh leitet deshalb zu mehr Achtsamkeit im Alltag an. Mit inspirierenden Anekdoten, buddhistischer Weisheit und praktischen Anleitungen wird es möglich, sich dem Klang der Stille zu öffnen, um bewusster zu leben. Denn in dieser Stille sind wir frei, nach innen zu lauschen, wahrzunehmen, was ist - und einfach glücklich zu sein.
