Smoothies & Co. für einen gesunden Darm
Eine gute Darmflora erhält die Gesundheit
Ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper - Eliq Maranik weiß das aus eigener Erfahrung. Daher hat die beliebte Smoothie-Queen in diesem Buch neben Grundrezepten für fermentierte Getränke die besten Smoothies mit Joghurt, Kombucha, Kefir & Co. zusammengetragen. Die cremigen Drinks mit wohlklingenden Namen wie »Blueberry Heaven«, »Nordic Love Story« oder »Raspberry Peach Dream« sind nicht nur köstlich und schön anzusehen, sondern auch eine absolute Wohltat für den Darm.
Tun Sie Ihrem Darm und damit sich selbst etwas Gutes!
