Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL®Set mit 100 farbigen Übungskarten und Begleitbuch
Die Box mit den effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn
100 Übungskarten mit Begleitbuch! So werden Sie Schmerzen nachhaltig los
Booklet: Ursachen und Therapiegrundlagen, Aufgabe und Bedeutung der Faszienketten, Hintergrundwissen zu den verschiedenen Beschwerdebereichen
Karten: 100 Übungskarten gegen Beschwerden von Kopf bis Fuß, verschiedene Druck- und Massagetechniken, geeignet für alle Faszientools
Mit Übungen gegen:
- Migräne, CMD, Nackenschmerzen und HWS-Syndrom
- Kalkschulter, Impingement-Syndrom und Frozen Shoulder
- Tennisarm, Golferellenbogen und Karpaltunnel-Syndrom
- Schmerzen im oberen Rücken und zwischen den Schulterblättern, ISG-Blockade und Lumbalgie
- Beckenschiefstand, Hüftschmerzen und Piriformis-Syndrom
- Knieschmerzen, Läuferknie, Schienbeinkanten-Syndrom, Waden- und Achillessehnenschmerzen
- Fersensporn, Hallux valgus und Plantarfasziitis
