Schlank aus eigener Kraft
Wenn die Seele dick macht
Hans-Peter Hepe ist in seiner therapeutischen Arbeit den Ursachen für Übergewicht nachgegangen. Er hat herausgefunden, dass eine Ernährungsumstellung allein nicht hilft, um dauerhaft abzunehmen. Denn es sind vor allem negative Gefühle und Stress, die einen Körper dick werden lassen.
Die gute Nachricht ist: Man kann seinen Energiestoffwechsel beruhigen, wenn man selbst gelassener und ruhiger wird. Und dann stellt sich auch der gewünschte Gewichtsverlust ein.
