Nur ein kleiner Schritt

Hin zu Meditation, Stille und innerem Frieden

Wir alle bewegen uns auf einer äußeren Lebensreise. Auf dieser Reise kommen wir irgendwann an einen Punkt, an dem wir merken, dass uns etwas fehlt, egal, ob wir erfolgreich waren, etwas erreicht haben oder nichts von alledem. Spätestens wenn der Tod sich nähert, radiert er all unsere äußeren Erfolge oder Misserfolge aus – sie spielen keine Rolle mehr. Um dann nicht gänzlich nackt dazustehen, bedarf es einer inneren Reise.

Wer zu dieser Reise aufbricht, dem kann der Tod nichts nehmen. Er findet einen Reichtum, eine Fülle, die unabhängig ist von der äußeren Welt. Der Weg der inneren Reise geht über Mitgefühl, Freundlichkeit, Fröhlichkeit und der Überwindung der Gleichgültigkeit – sagt Osho.

Dieses Buch ist eine sehr direkte Schritt-für-Schritt-Einführung in die Meditation, die selbst beim Lesen funktioniert. Wir entdecken unsere innere Stille und Resilienz und nutzen diese als hilfreichen Kompass durch das Leben.