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So können Sie Ihre Glückshormone aktivieren

Statistisch gesehen leidet fast jeder Mensch einmal im Leben an Ängsten, Depressionen, Zwängen oder Burnout. Ein Mangel an den Glückshormonen Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und GABA ist der häufigste Auslöser dafür.

Wieso nehmen diese Erkrankungen so rasant zu? Wo genau liegen die Ursachen? Welche Behandlungsalternativen bietet die moderne Naturheilkunde zur Schulmedizin, die traditionell auf Psychopharmaka setzt?

Wissenschaftlich fundiert setzen sich die erfahrenen Heilpraktiker Kyra und Sascha Kauffmann mit diesen Fragen auseinander. Sie erläutern ausführlich die vielfältigen Gründe für die Zunahme psychischer Beschwerden und beleuchten, warum unser Lebensstil uns oftmals krank macht. Ein praxiserprobter Selbsttest hilft, den eigenen Botenstoffmangel zu bestimmen und die richtigen Maßnahmen zu ergreifen, um ihn zu beheben.

Mit dem darauf abgestimmten 8-Wochen-Programm können die Glückshormone langfristig reguliert und Energie sowie Lebensfreude zurückgewonnen werden.

Eigenschaften


ISBN-13: 9783958141124

Infos: Paperback, 203 Seiten

Gewicht: 280 Gramm

Größe (LxBxH): 21,5 14,5 1,8 cm

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verheimlicht - vertuscht - vergessen 2023

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