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Lymphdrainage

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Verlag: Weltbild

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Unsere Topseller für ihr Wohlbefinden
Lymphdrainage

Je früher Sie aktiv werden, desto besser!

Sie leiden häufig unter schweren Beinen und geschwollenen Füßen oder haben Ödeme nach einer Operation? Helfen Sie sich selbst!

In diesem Buch finden Sie Massagegriffe und Übungen für eine Lymphdrainage an den Schlüsselstellen Ihres Lymphsystems sowie an Armen und Beinen. Erfahren Sie, welche entstauenden Übungen und Maßnahmen für ein lymphgesundes Leben ganz allgemein wichtig sind. Lernen Sie die Grundsätze einer lymphfreundlichen, entgiftenden, basenreichen Ernährung kennen.

Mit 25 schmackhaften Rezepten.

 

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Weltbild

ISBN-13: 9783828944626

Infos: Paperback, 109 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Verpackungsgewicht: 233 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 21 14 0,8 cm

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Freie Waffen für den Eigenschutz

Freie Waffen für den Eigenschutz

Deutschland ist unsicherer denn je, und das nicht nur für Frauen!

Wir befinden uns in einem Zeitalter des fortschreitenden Zerfalls der inneren Sicherheit. Es tummeln sich so viele Kriminelle auf unseren Straßen wie nie zuvor. Und das Ende der Fahnenstange ist noch lange nicht erreicht. Wenn der Staat seinen Aufgaben nicht mehr nachkommt und man Angriffe auf Leib und Leben befürchten muss, dann ist es an der Zeit, sich selbst zu schützen. Genau das kann man mit freien Waffen, die dabei helfen, sich adäquat zu verteidigen.

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