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Lichtbaden

Dr. med. Ulrich Bauhofer, Annelie Bauhofer

20,00

Versandkostenfrei in Europa, inkl. MwSt.

Paperback, 215 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 130282

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Lichtbaden

Die Wiederentdeckung des Sonnenlichts für die Gesundheit

Dieses Buch weiht Sie in die uralten Gesetzmäßigkeiten des Lichts ein. Es zeigt aber auch, wie unsere Rund-um-die-Uhr-Gesellschaften dieses Regelwerk immer mehr außer Kraft setzen. Statt den Rhythmen der Natur zu vertrauen, desynchronisieren wir systematisch unsere inneren Uhren. In nicht hinterfragter, sozialer Übereinstimmung machen wir die Nacht zum Tag, mit zum Teil dramatischen Auswirkungen auf unsere Gesundheit.

In diesem Buch klären die Autoren deshalb umfassend auf, um im Einklang mit der inneren Uhr zu leben und gesund zu bleiben.

 

Eigenschaften


ISBN-13: 9783517097756

Infos: Paperback, 215 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Gewicht: 542 Gramm

Größe (LxBxH): 21,4 16,2 1,7 cm

20,00

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