In unserer Wirbelsäule sitzt die Energie der Seele
Wirbel für Wirbel gesünder werden
Kundalini verbindet Bewusstsein mit Schöpfungskraft - und unser Rücken mit all seinen Wirbeln ist der Gradmesser unseres Befindens.
Yogalehrer Satya Singh vermittelt in seinem Buch, dass Körper und Geist viel intensivere Stärkung erfahren, wenn Energie durch jeden einzelnen der 26 Rückenwirbel hindurch aufsteigt und dabei lange verweilt. Erst wenn die dort verankerten psychosomatischen Verletzungen geheilt sind, bewegt sie sich weiter. Praxisnah und lebendig lehrt der Autor die hohe Schule der Seelenreise, bei der sich alte Muster, Traumata und Schmerzpunkte auflösen.
Eine heilsame Seelenreise durch die Wibelsäule
Die zentrale These dieses Buches ist, dass die Entwicklungsschritte, die bei den Übungen vollzogen werden, mit den Aufgaben der Seele identisch sind, die sie laut Yoga-Philosophie durchläuft. Jeder einzelne der 26 Rückenwirbel ist eine Station auf der Seelenreise in:
- 26 effektiven Übungsreihen aus dem Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan
- Beschreibungen, wie Sie Wirbel für Wirbel ins Licht gelangen
- autobiographischen Kurzgeschichten
