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Killerbody

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Killerbody

Schlank und sexy in 12 Wochen

Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen Killerbody-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der Schritt für Schritt bebilderten Bodyweight-Übungen und Workouts für zu Hause schnell dahin. Für alle, die lieber an Maschinen trainieren, gibt´s als Plus Trainingspläne fürs Studio. Leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Smoothies, Mittag- und Abendessen sowie ein Ernährungsplan für jeden Diät-Tag stellen zudem sicher, dass niemand hungern muss. Her mit dem Killerbody!

Eigenschaften

ISBN-13: 9783517096155
Infos: Paperback, 192 Seiten, durchgehend farbig illustriert
Gewicht: 646 Gramm
Größe (LxBxH): 24 19,7 1,6 cm

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