Gel-Wasser: Nie mehr müde, dick und krank!
Gesund und schön durch das Wasser unserer Lebensmittel
Das Geheimnis, um gesund, fit und schlank zu sein? Die Antwort finden Sie im Wasser, das in unseren Lebensmitteln steckt. Die beiden Wissenschaftlerinnen Cohen und Bria erklären, wie wir das Wasser aus Obst und Gemüse für unsere Gesundheit nutzen können. Das bahnbrechende Konzept und die Kraft des Gel-Wassers umfassen jede Menge Wissenswertes, Ratschläge, Tipps sowie Rezepte und verleihen uns ein ganz neues Lebensgefühl.
Die optimale Wasserversorgung des Körpers ist der wesentliche Faktor für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Mit ausreichend Flüssigkeit im Körper werden Sie fit, schlank und gesund. Die Kraft des Wassers - insbesondere in Pflanzen gespeichertes Wasser - ist bisher völlig unterschätzt worden. Doch Wassertrinken allein hydriert den Körper nicht effizient genug: Denn zu viel Wasser kann lebenswichtige Nährstoffe und Elektrolyte aus Zellen und Gewebe ausschwemmen, was die Leistungsfähigkeit einschränkt und der Gesundheit wenig zuträglich ist.
Nie wieder Kopfschmerzen, Müdigkeit, Übergewicht und schlechte Laune!
Mithilfe eines 5-Tage-Plans lernen Sie, wie Sie mehr Wasser aus Obst und Gemüse zu sich nehmen und dieses Wasser durch Bewegung auch dorthin transportieren, wo es am dringendsten benötigt wird: in die Muskeln, Organe, Faszien und die Haut. Sie werden endlich wach, energiegeladen, schmerzfrei und gut gelaunt sein.
