Mit gesunder Ernährung zu mehr Wohlbefinden
Magen und Darm leisten jeden Tag Schwerstarbeit. Dass dieses System einwandfrei funktioniert, dazu können wir mit einer gesunden Lebensweise eine Menge beitragen. Mit den richtigen Lebensmitteln lassen sich viele der häufigen Krankheiten und Störungen des Magen-Darm-Traktes selbst kurieren – und das oft besser als mit Tabletten. Erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihre Verdauungsorgane bei Durchfall, Verstopfung & Co., ja sogar bei chronischen Erkrankungen wieder in Balance bringen.
33 abwechslungsreiche Rezepte für ein gutes Bauchgefühl.