Das Summen verbindet uns mit Himmel und Erde
Heilsames Summen ist ein praktischer Leitfaden für das bewusste Summen, um mittels gezielter Übungen von den positiven Effekten der Klangheilung zu profitieren.
Einer der einfachsten und dennoch tiefsten Klänge, die die menschliche Stimme erzeugen kann, ist das sogenannte Summen. Unabhängig von Alter oder Musikalität versetzt das sanft tönende Geräusch den Körper in Schwingung und entfaltet eine beruhigende Wirkung.
Wissenschaftliche Studien haben nachgewiesen, dass die selbst erzeugten Vibrationen dabei helfen, Puls und Blutdruck zu senken, Stress zu reduzieren und den Schlaf zu verbessern; außerdem regt das Summen die Produktion wichtiger neurochemischer Botenstoffe an, wie zum Beispiel die Ausschüttung des »Liebeshormons« Oxytocin.
Mit praktischen Online-Anleitungen im Original-Ton
»Ich kann allen, die unter dem Stress der modernen Welt leiden, Heilsames Summen wärmstens empfehlen.« Dr. Bruce H. Lipton
»Ein schönes und unschätzbares Meisterwerk der Klangmedizin.« Dr. Ranjie N. Singh
