Schritte zu gesunden Füßen: Prävention und Heilung bei Fußproblemen
Die Kunst des Gehens. Thomas Rogall zeigt in seinem ganzheitlichen Ratgeber, wie wir unsere Art des Gehens wahrnehmen und durch gezielte Übungen verändern können. Mit seinem Erfahrungsschatz als Therapeut verknüpft er moderne Konzepte wie Spiraldynamik® mit fernöstlicher Bewegungsweisheit. Durch detaillierte Anleitungen und inspirierende Fotos können Beschwerden wie Hallux valgus vermieden oder reduziert werden. Schritt für Schritt führt das Buch zu einem gesunden Gehen und einem neuen Körperbewusstsein.
Die Fuß-Schule München (»Die Kunst des Gehens«) bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der verschiedene Körpertherapien und Bewegungskonzepte kombiniert. Mit den besten Übungen und praktischen Tipps begleitet Sie dieser Ratgeber auf dem Weg zu gesunden Füßen und einem gesunden Körper. Entdecken Sie die Bedeutung gesunder Füße für Ihre Lebensqualität und werden Sie zum Experten Ihrer eigenen Bewegungen.
Für gesunde Füße und einen gesunden Körper.
