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Gesund und fit mit Vitalstoffen

Heinz Knieriemen

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Verlag: AT Verlag

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Unsere Topseller für ihr Wohlbefinden
Gesund und fit mit Vitalstoffen

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente - die Lebensspender

Welche Funktion haben Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente im Körper? Wie hoch ist der tägliche Bedarf, und welche Nahrungsmittel enthalten besonders viel der benötigten Vitalstoffe? Wie wirken sich Mangelzustände aus, und welche Folgen haben Überdosierungen? Bei welchen Krankheiten besteht ein erhöhter Bedarf an Mikronährstoffen? Wie sind synthetische Vitamine im Vergleich zu natürlichen zu bewerten?

Dieses Buch ist ein unentbehrlicher praktischer Ratgeber, der alle Fragen rund um Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente kompetent, umfassend und leicht verständlich beantwortet. Es enthält zahlreiche Tabellen, die helfen, die gewünschten Informationen schnell und sicher zu finden.

»Um Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente wird viel diskutiert. Doch wer gesund ist und sich gesundheitsbewusst ernährt und verhält, ist in aller Regel ausreichend mit diesen Stoffen versorgt. Es gibt jedoch kein Lebensmittel, das alle für den Menschen erforderlichen Stoffe in ausreichender Menge und im richtigen Verhältnis enthält. Deshalb ist eine optimale Versorgung nur bei gemischter und abwechslungsreicher Kost möglich.« Heinz Knieriemen

 

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: AT Verlag

ISBN-13: 9783038009672

Infos: Paperback, 183 Seiten, zahlreiche Abbildungen

Verpackungsgewicht: 335 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 19,1 18,4 1,3 cm

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krauseko

Ein wichtiges Thema

15.03.2024

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Freie Waffen für den Eigenschutz

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Deutschland ist unsicherer denn je, und das nicht nur für Frauen!

Wir befinden uns in einem Zeitalter des fortschreitenden Zerfalls der inneren Sicherheit. Es tummeln sich so viele Kriminelle auf unseren Straßen wie nie zuvor. Und das Ende der Fahnenstange ist noch lange nicht erreicht. Wenn der Staat seinen Aufgaben nicht mehr nachkommt und man Angriffe auf Leib und Leben befürchten muss, dann ist es an der Zeit, sich selbst zu schützen. Genau das kann man mit freien Waffen, die dabei helfen, sich adäquat zu verteidigen.

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