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Gesund durch Fasten

Dr. Thomas Rampp, Sabine Pork

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Paperback, 191 Seiten

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Gesund durch Fasten

Fasten-Konzepte für jede Lebenssituation

Dr. Thomas Rampp, Oberarzt in Deutschlands bekanntester Mind-Body-Klinik, und Ernährungstherapeutin Sabine Pork zeigen anhand genauer Anleitungen und naturheilkundlicher Tipps, wie sich Fasten als Gesundheitsvorsorge und Gesundheitsselbstfürsorge in den Alltag integrieren lässt. Das Buch vereint drei Formen des Fastens: klassisches Heilfasten, Intervall-Fasten und Kurzzeit-Fasten. So kann jeder selbst auswählen und entscheiden, welche Art von Fasten in seiner momentanen Lebenssituation die beste ist.

 

Eigenschaften


ISBN-13: 134780

Infos: Paperback, 191 Seiten

Gewicht: 250 Gramm

Größe (LxBxH): 21 13,5 1,5 cm

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