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Faszien in Bewegung - Mängelartikel

Gunda Slomka

10,99 19,95 €

Mängelexemplar

Versandkostenfrei in Europa, inkl. MwSt.

Taschenbuch, 288 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Lieferstatus: sofort lieferbar

Artikelnummer: 131985

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Faszien in Bewegung - Mängelartikel

Mängelartikel - Umschlag leicht eingedrückt.

Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die im Trainingsprozess weit mehr Aufmerksamkeit verdient. Dieses Buch füllt die Wissenslücken bezüglich Faszien im trainingswissenschaftlichen Bereich mit Inhalt und Wissen: Welche Funktionen haben Faszien und wie können wir durch Training Einfluss nehmen auf die Qualität der bindegeweblichen Strukturen in unserem Köper? Das Buch gibt zunächst einen Einblick in die Entstehung, Physiologie und Anatomie des Bindegewebes und anschließend folgt ein Konzept für die Trainingspraxis. Zahlreiche Übungen für den Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport werden vorgestellt und bieten Trainern und Therapeuten konkrete Hilfestellung für das Training.

Eigenschaften


ISBN-13: 131985

Infos: Taschenbuch, 288 Seiten, durchgehend farbig illustriert

10,99 19,95 €

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Taschenbuch, 288 Seiten, durchgehend farbig illustriert

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