Die Lebenserwartung um 7 Jahre steigern
Neueste Forschungsergebnisse und Studien verständlich erklärt durch Fallgeschichten und aufgeschlüsselt in praktische Handlungsanweisungen
Vergesslichkeit, Schwäche, Verfall - Attribute, die wir in unserer Gesellschaft mit allen Mitteln bekämpfen. Seien es Anti-Aging-Cremes, Werbung für Schönheitschirurgen oder Pflegeheime und die infantilisierende Ansprache älterer Menschen mit »Senioren-Menüs« analog zum Kinderteller: Wir versuchen krampfhaft, nicht alt zu wirken, und wenn Menschen älter werden, sie nicht mehr als aktiven Teil unserer Gesellschaft zu betrachten.
Becca Levy, Yale-Professorin für Psychologie und Epidemiologie, hat erforscht, welche Auswirkungen Altersbilder und Stereotype auf unsere Lebensdauer haben. Und es ist eigentlich ganz einfach: Wenn wir positiv übers Älterwerden denken und dies kulturell verankern, steigt auch unsere Lebenserwartung. Das beste Beispiel ist Japan: Dort sind ältere Menschen fester Bestandteil der Gesellschaft und das Alter wird zelebriert.
»Dank einer positiven Einstellung zum Altern köwnnen wir 7 Jahre länger gesund leben!« Dr. Becca Levy
