Wie wir unsere guten Gene aktivieren können
Das Geheimnis eines gesunden Körpers liegt in unseren Zellen. Aber in wieweit sind wir durch unsere Gene determiniert? Können wir den genetischen Code positiv beeinflussen? Und wenn ja, wie? Der renommierte Biologe Dr. Joël de Rosnay gibt uns einen Einblick in die sowohl spannende als auch revolutionäre Forschungsarbeit der Epigenetik. Schlechte Gene sind kein Schicksal!
Mit den drei Säulen einer positiven Lebensführung
Jeder Mensch wird mit einer bestimmten familiären Veranlagung geboren. Oft denken wir, dieser genetische Code sei unser Schicksal und unabänderlich. Doch in den letzten Jahren hat die wissenschaftliche Forschung die Idee des genetischen Fingerabdrucks widerlegt. Durch Ernährung, Lebensstil und ein gutes soziales Umfeld können wir die Aktivität unserer Gene steuern und damit uns und unseren Nachkommen den Weg für ein gesundes und zufriedenes Leben ebnen. Der renommierte Biologe Joël de Rosnay zeigt auf Basis der neuesten Erkenntnisse der Epigenetik, welche erstaunlichen Möglichkeiten wir haben, wenn wir unsere Lebensführung richtig programmieren. Denn gute Gene sind kein Zufall.
Epigenetik - der Schlüssel zu einem gesunden Leben
