Die Mind-Calm-Methode
Schluss mit dem Gedankenkarussell!
Ihr Geist kommt selbst beim Meditieren einfach nicht zur Ruhe? Meditations- und Heilungsexperte Sandy Newbigging hat für dieses Problem eine Lösung entwickelt und bringt damit frischen Wind in ein altes Thema. Mit einem praktischen 10-Tage-Plan zeigt er auf verständliche und originelle Weise, dass wir uns nicht mehr von unseren Gedanken terrorisieren lassen müssen und wie wir in stressigen Situationen Ruhe bewahren können.
Befreien Sie sich von selbstgemachten Zwängen - für mehr Klarheit und Zufriedenheit.
