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Die besten Low Carb Abendessen

5,99 19,99 €

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Großformatiges Paperback, 240 Seiten, durchgehend farbig illustriert

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Artikelnummer: 134240

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Unsere Empfehlungen aus der Kopp-Vital-Welt
Die besten Low Carb Abendessen

Genuss ohne Reue!
Über 130 Rezepte zum Genießen und Abnehmen


Abends genüsslich schlemmen und dabei keine Angst vor ungewollter Gewichtszunahme haben? Das ist möglich - und zwar mit kohlenhydratarmen Lebensmitteln. Bei der Low-Carb-Ernährung isst man nur wenig Kohlenhydrate und nimmt so auf gesunde Art und Weise ab. Dass der Genuss dabei trotzdem nicht zu kurz kommen muss, zeigt Ihnen dieses Buch.

Die über 130 abwechslungsreichen und wunderschön bebilderten Rezepte machen sofort Lust aufs Nachkochen: Gemüsenudeln und -reis mit leckeren Soßen, knusprige Pizza, sättigende Salate, herzhafte Suppen und Eintöpfe, Gegrilltes oder Ofengerichte. Die Rezepte sind von den Küchen vieler verschiedener Länder inspiriert und begeistern auch Gäste. So müssen Sie trotz Diät auf nichts verzichten. Erfahren Sie außerdem mehr über:

  • Empfohlene Nahrungsmittel
  • Die Veränderung der Gewohnheit
  • Die Entwicklung von Strategien
  • Die Menüplanung
Das Buch gibt Ihnen zu den leckeren Rezepten auch passende Fünf-Tage-Speisepläne an die Hand, mit denen Sie sich jeweils an warmen und an kalten Tagen mit den abwechslungsreichen Anregungen zum Nachkochen verwöhnen können - und das auf gesunde Weise und ohne Reue.

Entdecken Sie die genüssliche Art der Gewichtsabnahme!

Eigenschaften


ISBN-13: 9783742307156

Infos: Großformatiges Paperback, 240 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Gewicht: 735 Gramm

Größe (LxBxH): 24 19 1,6 cm

5,99 19,99 €

frühere Preisbindung aufgehoben

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