Das Arbeits- und Übungsbuch zum Bestseller
Mit ihrem Bestseller Das Kind in dir muss Heimat finden verhalf Stefanie Stahl Millionen von Menschen dazu, die enorme Kraft der Arbeit mit dem inneren Kind für sich zu entdecken. Dieses Praxisbuch vermittelt nun ein umfassendes Programm für ein starkes Ich:
- Schritt 1: Lerne dein Schattenkind kennen - den Persönlichkeitsanteil, der für negative Kindheitserlebnisse und Traumatisierungen steht
- Schritt 2: Stärke dein Erwachsenen-Ich - den rationalen Anteil, der für die Lösung von Problemen unverzichtbar ist
- Schritt 3: Entdecke dein Sonnenkind - den gesunden, starken und fröhlichen Persönlichkeitsanteil
»Dieses Buch kann unabhängig vom Original bearbeitet und gelesen werden [.]. Die Übungen sind einfach und leicht umsetzbar - sie erfordern also keinen hohen Zeitaufwand oder außergewöhnliche Motivation.«
Mit zahlreichen neuen Übungen sowie sechs heraustrennbaren Schablonen für die individuelle Arbeit mit dem Sonnen- und Schattenkind, durchgehend zweifarbig.