Achtsam gehen, achtsam essen - das kennt man. Ab jetzt wird auch achtsam gemalt. Ob florale Muster oder geometrische Formen: Das achtsame Ausmalen schärft die Sinne und ist ein neuer Weg zur Entspannung und Selbstfindung. So bekommen Sie eine wohlverdiente Pause - einen Moment der Achtsamkeit -, mit der Sie wieder kreativ, ruhig und entspannt werden. Probieren Sie es einfach aus und malen Sie los - mit dem Achtsamkeits-Malbuch für Erwachsene!
Eigenschaften
ISBN-13:
9783426877227
Infos: Taschenbuch, 112 Seiten
Gewicht: 176 Gramm
Größe (LxBxH):1912,51 cm
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Preishinweis:
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