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Bauch, Beine, Po

Nina Winkler

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Unsere Empfehlungen aus der Kopp-Vital-Welt
Bauch, Beine, Po

Das Intensivprogramm für ihre Traumfigur

Dieses Buch zeigt Ihnen ein wirksames Bauch-Beine-Po-Training - mit den effektivsten Übungen zum Straffen der Problemzonen und vielen wichtigen Hinweisen für die Trainingspraxis.

  • Jede Übung in drei Leistungsstufen: Für Anfänger, Geübte und Profis. 
  • Für optimale Ergebnisse: Genaue Übungsanleitungen und Experten-Tipps.
  • Praktische Kombiprogramme: Wochenpläne für Ehrgeizige, AntiCellulite-Programm.
  • Extra: Ein Oberkörperprogramm für eine harmonische Gesamterscheinung.

Eigenschaften


ISBN-13: 9783868203226

Infos: Gebunden, 126 Seiten, durchgehend farbig illustriert

Gewicht: 445 Gramm

Größe (LxBxH): 22,3 16,7 1,2 cm

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Der Ansteckungsmythos

Der Ansteckungsmythos


Krankheiten werden nicht durch Viren übertragen!
Auslöser für die jetzige Pandemie, so die offizielle Erklärung, sei ein »gefährliches, infektiöses Virus«. Um dessen Verbreitung einzudämmen, wird ein Großteil der Weltbevölkerung in ihren Häusern isoliert.

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