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Achtsamkeitsrituale - Mängelartikel

Theresa Cheung

3,99 6,95 €

Mängelexemplar

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Gebunden, Hardcover, 256 Seiten

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Artikelnummer: M03612

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Achtsamkeitsrituale - Mängelartikel

Mängelartikel - Cover leicht beschädigt.

21 Wege zu einem glücklicheren Leben

Dieser praktische Achtsamkeits-Ratgeber zeigt anhand einfacher Rituale, wie man den Alltag besser meistern und seine Zeit entspannter und gelassener genießen kann. Je sieben für morgens, mittags und abends.

Bereits Aristoteles wusste: »Wir sind, was immer wir tun.« Und dass man schon mit einfachen alltäglichen Ritualen mehr Ausgeglichenheit, inneren Frieden und ein glücklicheres Leben erzielen kann, zeigt dieser Ratgeber. Die sieben Morgenrituale helfen Ihnen, mit Entschlossenheit in den Tag zu starten. Die sieben Mittagsrituale unterstützen Sie, ihn mit Sinn und positiver Energie zu füllen. Und die sieben Abendrituale lassen Sie den Tag mit großer Zufriedenheit und innerer Ruhe beschließen.

Bereichern Sie Körper, Geist und Seele mit einer täglichen Dosis Achtsamkeit - für einen bewussteren Umgang mit sich selbst und der Umwelt!

Eigenschaften


ISBN-13: M03612

Infos: Gebunden, Hardcover, 256 Seiten

Gewicht: 316 Gramm

Größe (LxBxH): 19,4 12,9 2,5 cm

3,99 6,95 €

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Ignoriert - unterdrückt - diffamiert

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