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Yoga Nidra - Die innere Weisheit nutzen - Probleme lösen - Geführte Yoga Nidra-Übungen

Anna E. Röcker

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Yoga Nidra - Die innere Weisheit nutzen - Probleme lösen - Geführte Yoga Nidra-Übungen

Yoga Nidra ist eine uralte Yoga Methode mit dem Ziel, einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein zu erreichen, den man oft auch als schlaflosen Schlaf bezeichnet. Zu den positiven Wirkungen, die diese tiefere Bewusstseinsebene kennzeichnet gehören u.a.: eine ganzheitliche tiefe und heilsame Entspannung, ein verbessertes Körpergefühl, Anregung der Selbstheilungskräfte, Intensivierung der Verbindung von linker und rechter Großhirnhälfte und dadurch verbesserte Zusammenarbeit zwischen der intellektuellen und der intuitiven Seite, leichterer Zugang zur Intuition, Aktivierung der kreativen Ressourcen, die im Unbewussten schlummern.

Autor Biographie

Anna E. Röcker arbeitet seit vielen Jahren in eigener Praxis mit Musiktherapie (G.I.M.) und gibt Seminare im In- und Ausland zum Thema Yoga und Yoga Nidra. Ihr Anliegen ist es, mit Yoga Nidra innere Prozesse in Bewegung zu bringen, deren Ziel die ganzheitliche Entwicklung der Persönlichkeit ist. Dabei kommen ihr sowohl ihre Kenntnisse als Heilpraktikerin zugute als auch ihre praktische Erfahrung mit der Jung´schen Psychologie. Anna E.Röcker ist Autorin erfolgreicher Gesundheits- und Lebenshilfe-Ratgeber.

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Via Nova

EAN: 9783866162785

ISBN-10: 3866162782

Erscheinungstermin: 11.11.2013

Produktform: Audio-CD

Laufzeit: 1 Stunde 19 Minuten

Verpackungsgewicht: 100 Gramm

Verpackungsmaße (LxBxH): 1.00 14.00 12.50 cm

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