Sport, Bewegung, Abnehmen Medizin & Gesundheit Bücher Shop

Der sanfte Weg zur Mitte: Die Dorn-Methode Gamal Raslan Der sanfte Weg zur Mitte: Die Dorn-Methode

Endlich schmerzfrei durch die Dorn-Methode! Sanfte Korrektur der Wirbelsäule und Gelenke Nachschlagewerk für Therapeuten Auch von Laien anwendbar Viele Selbsthilfeübungen Dieses Buch macht Sie mit einer wirksamen Wirbelsäulen- und Gelenkbehandlung .....

Lieferstatus: sofort lieferbar

19,80 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Taping Christina Peter Taping

Taping ist eine besonders schonende Behandlung bei Beschwerden des Bewegungsapparates und der Gelenke sowie bei akuten und chronischen Erkrankungen. Der Schmerz wird mittels flexibler Baumwolltapes »beklebt«. Die Wirkung ist erstaunlich: Über den positiven .....

Lieferstatus: kurzfristig lieferbar

14,99 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Das Bauchmuskelbuch Thorsten Tschirner, Christine Wolters Das Bauchmuskelbuch

Waschbrett statt Wampe! Die Bauchmuskulatur ist heute zum Gradmesser männlicher Fitness geworden. Ein durchtrainierter flacher Bauch steht für Kraft, Erfolg und Gesundheit. Wer »in shape« sein will, sollte durch richtig dosiertes Ausdauertraining überschüssiges .....

Lieferstatus: sofort lieferbar

3,99 € statt 9,95 €****

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Die Heilkraft des Gehens Wim Luijpers Die Heilkraft des Gehens

Das Gehen kann uns - in der natürlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeübt - körperlich und seelisch heilen. Wim Luijpers hat aus der Bewegungslehre Feldenkrais eine Methode des Gehens entwickelt, die wir bewusst einsetzen können, um Rücken- .....

Lieferstatus: kurzfristig lieferbar

14,99 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Die Anatomie des Stretchings Prof. Ken Ashwell Die Anatomie des Stretchings

Die 50 besten Übungen für mehr Beweglichkeit Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren - alle, die ihre Fitness und Beweglichkeit steigern wollen und die damit verbundenen Zusammenhänge verstehen möchten, werden von diesem umfassenden, klar strukturierten .....

Lieferstatus: kurzfristig lieferbar

9,95 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Thera-Band® für Schulter und Nacken Simone Tatay Thera-Band® für Schulter und Nacken

Schnell schmerzfrei werden Die Anforderungen des Alltags »sitzen uns im Nacken« und »lasten auf unseren Schultern«. Ist der Schmerz erst mal da, helfen Schonhaltungen nicht. Wenn Sie unter Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich leiden, sollten .....

Lieferstatus: sofort lieferbar

3,95 € statt 14,99 €*

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Risiko Bauchfett Dr. Nicole Schaenzler Risiko Bauchfett

Das Bauch-Weg-Programm Zu viel Bauchfett birgt gesundheitliche Risiken! Mit der richtigen Ernährung schlagen Sie dem bauchbetonten Übergewicht ein Schnippchen und bleiben lange gesund. In diesem Buch finden sie ein cleveres Bauch-weg-Programm. Mit .....

Lieferstatus: sofort lieferbar

14,99 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Fettlogik überwinden Dr. Nadja Hermann Fettlogik überwinden

Abrechnung mit den Diätlügen Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellt Dr. Nadja Hermann fest, .....

Lieferstatus: kurzfristig lieferbar

9,99 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Du kannst schlank sein, wenn du willst Jan Becker Du kannst schlank sein, wenn du willst

Schlank mit Autosuggestion - logisch und umsetzbar erklärt Sie haben sich mit unzähligen Diäten gequält, sind wochenlang komplizierten Ernährungskonzepten gefolgt und es gelingt Ihnen dennoch nicht, dauerhaft abzunehmen? Das ist kein Wunder, die meisten .....

Lieferstatus: kurzfristig lieferbar

15,00 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Das Bauchmuskelbuch Thorsten Tschirner, Christine Wolters Das Bauchmuskelbuch

Die Bauchmuskulatur ist heute zum Gradmesser männlicher Fitness geworden, und ein durchtrainierter flacher Bauch steht für Kraft, Erfolg und Gesundheit. Wer »in shape« sein will, muss dafür sorgen, dass durch das richtige Muskeltraining die Kraftpakete .....

Lieferstatus: sofort lieferbar

4,99 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Die ganzheitliche Dorn-Methode Dieter Dorn Die ganzheitliche Dorn-Methode

Die Sprache des Körpers verstehen Zigtausende haben die verblüffende, sofortige Wirkung nach einer einzigen Behandlung erfahren: Die Dorn-Methode ist eine der beliebtesten alternativen Therapien für Rücken- und Gelenkprobleme. Ihr Vorteil: Unvergleichlich .....

Lieferstatus: sofort lieferbar

9,99 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

So kriegt die Leber ihr Fett weg! Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack So kriegt die Leber ihr Fett weg!

Ran an den Leberspeck! Energie und Vitalität haben ihren Ursprung in der Leber - in keinem anderen Organ finden so viele verschiedene Stoffwechsel- und Entgiftungsprozesse statt. Ernährung und Lebensweise der westlichen Welt haben die Leber jedoch .....

Lieferstatus: kurzfristig lieferbar

16,99 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Pilates - Das große Praxisbuch Alan Herdman Pilates - Das große Praxisbuch

Der sanfte Weg zum schönen Körper Pilates - die bewährte Mischung aus Kraft- und Dehnübungen, kombiniert mit bewusster Atmung - gilt schon lange nicht mehr nur als Geheimtipp unter Sportlern, Tänzern und Schauspielern. Es ist mittlerweile zum Wellness-Trend .....

Lieferstatus: sofort lieferbar

3,95 € statt 22,90 €****

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Die Rückenschule Hans-Dieter Kempf Die Rückenschule

Gesund mit der Rückenschule In diesem Buch lernen Sie, wie Sie Ihrem Rücken schon mit wenig Zeitaufwand etwas Gutes tun können. Der Autor ist Mitbegründer der hochangesehenen Karlsruher Rückenschule und stellt hier einen Leitfaden zur aktiven Gesundheit .....

Lieferstatus: kurzfristig lieferbar

7,95 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Muskeltraining für Späteinsteiger Thorsten Tschirner Muskeltraining für Späteinsteiger

Robust, fit und leistungsfähig mit gesundem Krafttraining Hocheffiziente figurformende Übungen für verbesserte Lebensqualität. Sich rüsten und vorbeugen: Muskeln aufbauen und Beweglichkeit erhalten. Schon nach kurzer Zeit nehmen Sie Ihren Körper ganz .....

Lieferstatus: sofort lieferbar

19,99 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Die fünf »Tibeter« Peter Kelder Die fünf »Tibeter«

Das alte Geheimnis der Quelle der Jugend In einem verborgenen Kloster im Himalaja entdeckte Peter Kelder die Quelle der ewigen Jugend. Die Fünf Tibeter ist die einzige schriftliche Quelle, die diese unbezahlbaren Informationen enthält: fünf uralte .....

Lieferstatus: sofort lieferbar

5,99 € statt 17,90 €****

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Kinesiologisches Taping Aliana Kim Kinesiologisches Taping

Effektive Taping-Methoden Die Autorin zeigt anhand von detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen und hilfreichen Fotos, wie man die häufigsten Verletzungen und Beschwerden am Körper mit kinesiologischem Taping selbst behandeln kann: Nacken-, .....

Lieferstatus: sofort lieferbar

7,95 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Das Fitnesstraining der Eliteeinheiten Augusta DeJuan Hathaway Das Fitnesstraining der Eliteeinheiten

So fit sein wie die Sondereinsatzkräfte Haben Sie das Zeug zum Soldaten einer Eliteeinheit? Um als Mitglied einer Eliteeinheit des Militärs zu taugen - der Navy SEALs, der Marine Force Recon, der Army Rangers oder der Green Berets -, müssen Sie in .....

Lieferstatus: sofort lieferbar

9,95 €

inkl. MwSt. & ggf. Versand

Medizin & Gesundheit

Preishits

Preishinweis:

Preishinweis:

Zahlungsarten