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Emotionale Befreiung

Ponlop Rinpoche, Dzogchen

Wie wir Stress in Lebenskraft umwandeln

17,99

Versandkostenfrei in Europa, inkl. MwSt.

Verlag: O. W. Barth

Lieferstatus: lieferbar innerhalb 2-3 Tagen

Artikelnummer: A3520211

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Emotionale Befreiung

Der bekannte tibetische Meister Dzogchen Ponlop Rinpoche verrät hier erstmalig eine effektive buddhistische Technik zum Umgang mit schwierigen Gefühlen. Mit seinem 3-Schritte-Programm lernt man Ärger oder Angst schon im Entstehen zu erkennen und zu transformieren. Aus buddhistischer Sicht sind alle Gefühle in ihrer Substanz neutrale, kreative Lebenskraft. Und die gilt es freizusetzen, denn befreite Energie ist frische Energie. Aus Ärger wird gute Laune, aus Angst wird Gelassenheit, und die Vitalitätskurve steigt an. Eine lebensnahe Unterweisung - einfach und praktisch umsetzbar.

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: O. W. Barth

ISBN-13: 9783426292440

ISBN-10: 3426292440

Erscheinungsdatum: 17.08.2015

Produktform: Hardcover

Auflage: 2. Aufl.

Seiten: 208 Seiten

Gewicht: 331 Gramm

Größe (LxBxH): 1.60 13.20 21.00 cm

17,99

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