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Selbstversorgung & Überleben

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Brandon Webb, David Mann

Angst überwinden wie ein Navy Seal

Gebunden, 189 Seiten
Kopp Verlag Artikelnummer: 130852
ISBN-13: 9783742307125

Preis: 19,99

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Werden Sie unbesiegbar!

Alle Menschen haben ab und zu Angst. Angst ist ein wichtiger Überlebensreflex, der uns hellwach und angriffsbereit macht, um in Notsituationen schnell reagieren zu können, kann uns aber auch blockieren und davon abhalten, unsere Ziele zu erreichen.

Als Navy SEAL war Brandon Webb in den schlimmsten Krisenherden der Welt auf lebensgefährlichen Missionen. Er musste in dunkelster Nacht Gefangene durch die Berge von Afghanistan führen, aus dem Flugzeug springen oder feindliche Schiffe auf offener See abschießen. In diesen Extremsituationen hat Webb gelernt, seine Angst für sich zu nutzen, um ungeahnte Kräfte freizusetzen.

In diesem Buch erklärt Ihnen Webb, wie Sie mit Ihrer Angst umgehen müssen, um jederzeit die Nerven zu behalten und Herausforderungen mutig und mit kühlem Kopf zu begegnen. Sie erfahren, wie Sie Angst in fünf einfachen Schritten kanalisieren können, sodass auch Sie in der Lage sind, über sich hinauszuwachsen.

»Tapfer ist nicht derjenige, der keine Angst hat, sondern derjenige, der seine Angst besiegt.« Nelson Mandela

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  • Letzte Aktualisierung am 17.08.2019 um 18:32

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