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Gesund bleiben bis 100

Robbins, John

Wissenschaftlich erforschte Geheimnisse eines langen und glücklichen Lebens

19,90

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Verlag: Nietsch

Lieferstatus: vergriffen, keine Neuauflage

Artikelnummer: A0697876

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Gesund bleiben bis 100

John Robbins lüftet in Gesund bleiben bis 100 die Geheimnisse von vier unterschiedlichen Völkern, die die gesündesten und ältesten Menschen der Welt hervorbringen. Er untersucht, was wir von ihrer Lebensweise lernen können, vergleicht ihre Traditionen mit den neuesten Erkenntnissen der Medizin - und stellt dabei fest, dass beide erstaunlicherweise in dieselbe Richtung weisen. Das Ergebnis ist eine inspirierende Synthese aus vielen Jahren der Forschung u?ber das Älterwerden in Gesundheit, in der der Bestsellerautor die wichtigsten Grundlagen für ein langes, vitales und glückliches Leben herausarbeitet.InGesund bleiben bis 100 finden Sieeine Würdigung der Schönheit und Weisheit der späten Jahre, wie sie uns alte, langlebige und gesunde Kulturen vorleben;einen Weg zur Vermeidung des körperlichen und zunehmend auch geistigen Verfalls, der in westlichen Gesellschaften das Alter prägt;die Bedeutung einer einfachen, vorwiegend pflanzlichen Ernährungsweise und eines Lebensstils mit viel Bewegung als Schlüssel für Gesundheit und Langlebigkeit undneueste Erkenntnisse, die einem ausgeprägten sozialen Leben - vor allem im Alter - herausragende Bedeutung zumessen.

Eigenschaften


Verlag / Herausgeber: Nietsch

ISBN-13: 9783862642021

ISBN-10: 386264202X

Erscheinungsdatum: 03.05.2012

Produktform: Softcover

Auflage: 1. Auflage

Seiten: 414 Seiten

Gewicht: 608 Gramm

Größe (LxBxH): 21.50 14.00 cm

19,90

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Ignoriert - unterdrückt - diffamiert

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