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Meditation für Anfänger, m. Audio-CD

Kornfield, Jack

Meditation für Anfänger, m. Audio-CD

CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden

Verlag: Arkana
Artikelnummer : A0271188
ISBN-13: 9783442337330

Preis: 16,99 €

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Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigefügte CD enthält sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten.
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Alle Preise inkl. ges. MwSt./ zzgl. Versand | Letzte Aktualisierung am 19.11.2017 um 10:13