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Medizin & Gesundheit

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Verjüngende Atemübungen

Inka Jochum

Verjüngende Atemübungen

CD, ca. 64 Min.
Artikelnummer : 121454
ISBN-13: 9783784442587

Preis: 12,99 €

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Atmen Sie sich jung und gesund

Bewusst atmen führt zu mehr Lebensqualität! Die Pranayama-Atemübungen geben einen Impuls an die zellulären »Kraftwerke« (Mitochondrien), der zahlreiche Prozesse zur Energetisierung in Gang bringt. Die Degeneration der Zellen wird verlangsamt, vorhandene Schäden werden repariert. Kurz: Verjüngung durch das Zurückdrehen der biologischen Uhr. Die Autorin stellt die einfachen wie verblüffend wirkungsvollen Atemübungen vor. Die Pranayamas lassen sich überall durchführen. Bekannte Nebenwirkungen: geistige Ruhe, Entspannung, eine gut durchblutete Haut und spürbar mehr Lebenskraft.
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