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7x7 Minuten Yoga

Hirschi, Gertrud

7x7 Minuten Yoga

Verlag: Synergia
Artikelnummer: A3000355
ISBN-13: 9783939272977

Preis: 14,50

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7 Tage 7 Wochen 7 x 7 Chancen. Für jeden Wochentag eine Yoga-Übungsfolge, die rundum gut tut. Je eine Meditation, ein Mantra und eine Mudra für einen entspannten Alltag. Die kosmische Bedeutung der Tage. Themen für einen 7-Wochen-Zyklus 4. Eine Prise beschwingter Lebensphilosophie. Das und noch mehr entdecken Sie in diesem kleinen Ratgeber. Alle Yogaübungen sind leicht ausführbar und eignen sich für Jung und Alt, für Anfängerinnen und Fortgeschrittene. Es braucht oft nur wenig, um den Pegel der Lebensqualität zu heben.
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Alle Preise inkl. ges. MwSt./ zzgl. Versand | Letzte Aktualisierung am 25.09.2018 um 16:32