Was die moderne Anti-Aging-Forschung über die körpereigenen Botenstoffe herausgefunden hat, klingt oft verblüffend: Der Jungbrunnen Melatonin schützt vor Altersbeschwerden
DHEA, die »Mutter der Hormone«, hilft von Viruserkrankungen bis Gedächtnisschwäche; das »Glückshormon« Serotonin bekämpft Alzheimer und Parkinson. In diesem Buch zeigt Roman Berger, wie man die körpereigenen Botenstoffe, die jung und fit halten, selbst aktivieren kann - durch Ruhe, gesunde Ernährung und aromatische Düfte. Ganz ohne Pillen läßt sich so der natürliche Jungbrunnen anregen.